J’ai découvert le DO IN dont je n’avais que peu de connaissance sur les bienfaits: détente par le biais de la respiration, équilibre corporel avec le massage des points méridiens. Jai aussi découvert de nouvelles postures qui travaillent des points de mon corps non sollicités jusqu’à présent, comme les orteils retournés. Quand je ressort de cette heure et demie bien structurée, j’ai une sensation de bien-être et de prise de conscience de tout mon corps. Je m sens reconnectée à tous me sens, je me sent bien vivante.